Instruktor Nordic Walking
Jestem instruktorką, która nauczy Cię Nordic Walking i będzie towarzyszyć podczas wędrówek po warszawskich parkach. Nordic Walking to doskonała forma rekreacji. Regularnie uprawiana przyniesie efekty zarówno dla ciała, jak i duszy. Tym, co wyróżnia Nordic Walking na tle pozostałych aktywności fizycznych, jest bliska relacja z ludźmi.
Będę Cię wspierać
Będę Twoją towarzyszką podczas wszystkich organizowanych przeze mnie wędrówek. Dbam o to, aby każdy uczestnik czuł się swobodnie – niezależnie od poziomu swojej sprawności fizycznej. Dla mnie Nordic Walking nie jest rywalizacją, lecz rekreacją, więc wszystkie marsze traktuję jako wspólną zabawę i okazję do tego, aby spotkać się w gronie osób zainteresowanych aktywnością fizyczną. Grupowy marsz jest bezpieczny, ponadto stwarza doskonałą okazję do tego, aby się otworzyć. W zróżnicowanym zespole wszyscy maszerujący będą mogli poczuć się swobodnie. Absolutnie każdy jest mile widziany!
Podczas wędrówek poznajemy się, rozmawiamy i śmiejemy, a jak wiadomo, śmiech to zdrowie! Marsz w parku to również doskonała okazja do tego, by choć na chwilę oderwać się od miejskiego zgiełku i być bliżej natury.
Będę Cię uczyć
Nie tylko towarzyszę, ale również uczę poprawnego marszu. Wiele mówi się o tym, jak ważna jest technika chodu. Dzięki mojemu wsparciu nauczysz się wszystkich zasad niezbędnych do tego, aby poprawnie maszerować. Nie jest ich dużo, z pewnością bez problemów się ich nauczysz. Mam doświadczenie i uprawnienia instruktorskie, więc trafisz pod opiekę osoby kompetentnej i pełnej zaangażowania. Dbam o serdeczną atmosferę podczas spotkań, a każdy uczestnik może liczyć na moją pomoc.
Czy ciężko zacząć przygodę z kijkami?
Aby rozpocząć swoją przygodę, wystarczy zestaw kijków, odpowiednie obuwie i mnóstwo dobrego humoru. Możesz chodzić w pojedynkę lub grupowo, o dowolnej porze dnia i roku. Jeśli skorzystasz z mojego zaproszenia – nauczę Cię najważniejszych zasad NW. Skontaktuj się ze mną, jeśli masz pytania lub nie masz pewności, czy taka forma aktywności będzie dla Ciebie najlepsza. Prawdopodobnie będzie!